凱倫小姐的發福別院

2014新年快樂 ! 祝大家馬年行大運，運勢超級旺

首頁就先放張滿5個月的牙套妹模式照片和大家Say Hello 拜年吧 !

從去年的8月開始矯正(102.08.13)，到今天(103.01.30)也默默的滿5個半月了，時間好像過超快的! ! !

既然每個月都有小小記錄一下，就先乾脆來個起源篇，和大家分享過程的點點滴滴吧 !

【新北矯正】新莊嘉安牙醫 牙套妹成長日記(起源篇)～該來的總是會來，有需要還是早點踏上這條路吧！ (含牙套準備清潔用具小介紹)   (102.08-103.02)

這是凱倫小姐的牙套妹日記紀錄，同時也希望能有幸帶給大家一點諮詢上小小的幫助

(畢竟真的不便宜，自己都在猶豫一年忐忑不安下終於找到了最適合自己的牙醫更能感同身受)

矯正，也讓我經歷了許多事，也算是改變了一些想法與心態。

而且剛好在過年前算是個分界點，因為醫生說先讓我好好過年，過年後要開始打骨釘啦 !

 半年後如果沒意外的話就再來個骨釘篇哦 ! 喜歡這樣統整再慢慢分享，紀錄生活札記 

(102.08 未開始矯正戴牙套前)

其實關於要不要矯正這回事，前前後後掙扎、糾結了至少一年。

因為~自己是從大學時代就要拼命打工的人，學會要獨立靠自己付學費和生活費用

更知道辛苦錢真的很難賺，畢竟也無法賣臉賣身材賣腿這樣。

其實還滿節省的，甚至是大四開始才因緣際會跟著計畫當志工在臺灣各地狂玩，真的是非常美好的回憶阿 !

(房東叔叔對我很好，因為在他心裡，我有打工女王的稱號；同學還叫我女版打工達人盧卡司～XD)

所以要叫我考慮矯正這回事真的ㄧ開始是門都沒有 ! ! !

天知道要叫我掏出這麼一大筆錢是多麼心痛的ㄧ件事而且也覺得矯正需求好像還好 !

不過隨著認識的人越多，自己又算是個很愛笑的女孩

跑活動的時候，許多矯正過的前輩一直建議趕快趁年輕矯正

連姐姐都曾經很挑剔的當面跟我說要不要去矯正? 說看起來牙齒又亂又歪得很嚴重。

去洗牙時，每間牙醫的醫師也一直重複相同的話實在讓我開始意識到 : 自己真的需要矯正嗎?

而且也開始比較不敢開口笑只敢露酒窩的貌似牙齒痛之照片

如果只是因為要愛美，不會走上矯正這條路。

最後選擇頭洗下去做矯正有2個比較大的原因 :

其實從大前年開始到去年，還滿頻繁的去牙醫診所報到因為蛀牙、補牙和洗牙。

牙醫師說之所以蛀牙，是因為臉太小，導致於牙齒擠在一起或是排列不整齊因此刷不乾淨

牙菌斑累積的結果造就了嚴重的蛀牙 !建議為了我好，有預算還是趕快矯正 ! 除了可以改善蛀牙的問題，還可以變更美觀。

不過聽歸聽~你知道的，怎麼可能因為這樣就做矯正就慢慢的弄蛀牙慢慢的跑其他醫院聽說法

因為沒有必要的話，真的很不想要矯正因為想到就覺得好麻煩 ! 而且一戴上就是不歸路，漫長的矯正期過後，還要帶維持器，費用自費也不是很便宜，連老媽一開始也誤以為只是想愛美花大錢，根本就沒有必要矯正 !

所以想靠矯正變漂亮的女孩真的要考慮清楚自己為什麼想戴 ? 真的有這個必要嗎?

時間與經濟都是必須要考量的原因。

而且矯正並不保證一定變美或是變瘦

請當成是改善健康的一種輔助，如果真的沒有必要可以不用考慮花這種錢 避免效果不滿意反而得不償失

而且要挑到自己信賴又技術好的牙醫，尋找的過程也是極其費神的一回事。

蛀牙，算是讓自己開始有注意矯正訊息想法的ㄧ件事。

因為我是新莊人，所以一開始諮詢的醫院都盡量鎖定離家近的地方

因為每個月都要回診的話，還是以交通近的地方比較方便因為如果臨時有問題，也比較好找醫生解決問題。

找了至少3間醫院諮詢，第一個想法是貴死了 ! 不打算繼續做矯正了 !

而且每間診所都一致說我的牙齒沒有生長空間，總共要拔4顆智齒和4顆小臼齒總共8顆牙齒才夠 !

其實會有老了這樣沒牙齒會不會不好的疑慮 ? 不過醫生說現在不矯正，老了反而整口牙都爛其實沒有更好 

第一間去洗牙補牙的醫院說要10幾萬

第二間醫院說也要10幾萬，他還無法解決介紹我去林口長庚Orz

第三間醫院是新莊嘉安牙醫雷政剛醫師，去的時候第一個想法是這醫師還真跩 !

竟然說洗牙這種小事他不做，拔智齒他也不做，補牙更是別談 ! 跩到不行 ! 

瞬間三條線，雖然比起其他2家，費用是有便宜那一咪咪可是真的好跩呀 ! 而且連諮詢都要排1個月後，超級難約呀 !

對雷醫師的第一印象就是 :大牌 ! (雖然去諮詢也是因為看了PTT牙保版好多人一直推薦就不爭氣的去看)

不過習慣後就發現雷醫師是很直接又直率的ㄧ個人，和雷醫師的對話跟朋友說都會得到有趣兩個字然後大笑

像第一次去的時候

我 :  請問矯正會痛嗎?

雷醫師 : 你不要問我這種沒有意義的問題  !

我 :請問矯正完會變醜嗎?

雷醫師 : 妳以為妳現在很美嗎 ? 上排暴下排亂醜得要死 !

瞬間感覺我來這裡幹嘛 ? 吃飽太閒來被羞辱的嗎?

走的時候雷醫師說: 如果有確定要矯正，先去拔完4顆智齒和去照X光和去放射所做齒模後再去找他，他親自幫我拔4顆小臼齒也給了專門拔智齒的臺北"歐嘉得"診所名片還有做專門矯正齒模的忠孝"歐登"名片

不過～我怎麼可能那麼沒個性 !要跑那麼遠去拔智齒太麻煩了啦 !

還是去平常拔牙洗牙的醫院去拔智齒，因為就算不戴牙套，還是會把智齒拔掉

因為智齒其實是長歪的，而且和其他牙齒擠在一起其實已經開始有蛀牙的跡象所以不拔也不行 !

總共分2次拔4顆智齒發現真是減肥的好方法耶 ！一次拔兩顆，足足痛了3～4天，乖乖的按照醫師指示吃清淡

不能吃辣不能吃炸的美食的日子好痛苦阿 ! 而且天兵如我都會遇到哭笑不得的事像第一次拔智齒花了30幾分鐘已經快起笑了！！！

第二次坐上去就和醫生說 : 我好想要逃跑。(在此滿推薦輔仁牙醫呂維仁醫師，看診非常仔細又溫柔，不會亂推銷 ! 可惜沒有做矯正)

沒想到醫師也很妙 ! 竟然還回 : 我也好想要逃跑哦 ! 因為妳的牙齒好難拔 (是怎樣!?誰可以跟我解釋一下 !)

這次真的拔到快掉眼淚，因為2顆牙拔了快1～小～時。

因為拔一拔 呂醫師說 : 不好意思這禮拜我拔了12顆牙，已經拔到沒力了。

最後還請出副院長拔，還特別叮嚀副院長說我的嘴巴較小，拔牙不要太用力。

因為這次的智齒更高難度，差點長到牙神經的地方，一拔不好可能會有後遺症這樣，而且方向整個是躺歪的

幸好我的智齒還是算配合的乖寶寶，順利拔除 !

就默默的拔完智齒後想說就這樣吧 ! 反正也不是少女了應該沒有矯正也沒差 !

結果牙齒這時非常應景的給我痛到抽神經，一陣一陣的痛都痛到掉淚了 !

蛀牙蛀到20幾歲就抽神經，真的不太好 !這是開始決定走上矯正道路的最重要原因 :

為了健康，再多的錢都必須要捨得花下去  !

幸好可以分期付款，目前是每個月都要背牙債的小資女嗚嗚嗚。

其實還有一個原因

前男友的 鼓勵和 push，是推我的一把動力 !

說真的，事前準備與戴牙套的過程陪我走過了許多事情

熱戀、失戀、難過與釋懷、放開。

雖然已物是人非，但對於每段過程，盡量都還是懷抱著感恩與回味每個時刻的美好 !

說真的要謝謝前男友，如果沒有他的鼓勵，以自己那麼慵懶的性格應該會默默把這回事就pass過去 ! 是因為有動力讓我有勇氣面對

雖然無緣再走下去，但是真的謝謝你對我的好 !

甚至願意陪伴看診，看著拔牙完像拍鬼片一直噴血的鬼樣。謝謝曾經的你 !

所以說自己真的是一個非常幸福的女孩，擁有大家的疼愛

 失去與獲得，每段過程都是學習成長的機會，不後悔也不做後悔的事。

 那麼~就先來看看牙齒吧 !  (未戴牙套前的素齒哦 ! 別嚇到嘿 XD)

遠看好像還好吼 ?

可是近看就露餡了>////<

很明顯下排亂，上排門牙暴暴的，是骨突型暴牙

那時候一直猶豫不決的時候可是只要遇到朋友就抓過來逼問: 你覺得要不要戴牙套? 老實說哦~~~~~

好奇寶寶去看牙醫的時候，也是把握機會趕快問自己想問的矯正問題騷擾每個醫生

承認自己是個叛逆的吵鬧病人

一派當然是說: 暴又亂 ! 趕快矯正 ! 會更漂亮 !

另一派則是說: 兔寶寶牙好可愛

不過，照片是很誠實的，門牙可能太高興了呈現飛躍狀態

從側面拍起來感覺門牙都快飛出去了 ! 暴到自己都覺得好糗啦 ! ! ! ! !

而且其實只要張嘴開口笑，排列不整齊、臉歪其實看得見 !

 (天啊 !  放這照片，熊熊感覺自己好犧牲哪>/////<)

最後懶鬼選了講話最毒辣 ! 最直接 ! 最大牌的新北市新莊嘉安牙醫雷政剛醫師

(如果被本人看到會不會被封殺放生? 整個寫完才知道怕，乖巧的小病人超喜歡雷醫師的)

雖然講話真的滿囂張又有自信的，不會擔心雷醫師會諂媚的稱讚你(這還真的是不可能發生的事)

就決定賭一把 ! 就他了 !  而且網路上一面好評說雷醫師會依臉型調整矯正

不過自己本來就圓臉，所以醫生說矯正完臉不至於會凹而且終於下定決心開始矯正的時候，已經離第一次諮詢整整過了一年連矯正費用都悄悄漲了3千塊(掉眼淚)，雷醫師還嗆我說3千塊應該是空氣，隨便花就沒了......

現在都跟別人說 :  我身價至少6位數哼哼 ! 當然本人更是無價之寶無可取代 !

那麼，所謂工欲善其事必先利其器

戴牙套要準備什麼工具呢?

準備了含氟漱口水、含氟牙膏，記得含氟才有加強清潔和殺菌的效果。

牙刷的話其實是看個人，軟毛硬毛其實都沒有差別，只要刷得乾淨就好最重要。

還有醫生會給Or 可以自己買牙間刷和牙線，幫助清理牙縫的菜渣

特別謝謝朋友，開始戴牙套後特地送愛心軟毛牙刷~啾啾超愛你的。

更專業點的話，還可以準備電動牙刷 & 自動沖牙機

黏矯正器的第一次診後，嘉安牙醫有給藥膏和軟蠟，主要是鋼絲如果會磨到口腔，講話可能會導致磨破皮甚至流血可以擦藥或是黏在牙套的地方，就不會那麼不舒服了

不過牙齒很健康很硬朗，目前還是全新未使用到

因為就算磨破皮了，好懶也給它自然一直磨破，連藥都懶得擦

然後外出旅行的時候已經很習慣隨身帶著迷你版的漱口水與個人盥洗用具

因為吃完東西不刷牙會很難受而且和人說話，感覺有卡菜渣的感覺真的好糗，無法忍受這種感覺

所以夠懶，東西要嘛一起吃，要嘛刷完牙就不碰

會卡菜渣的食物或是硬梆梆的東西，嫌麻煩就一率跳過懶到一個極致狀態 ! 就是怕麻煩不想刷牙 !  

(102.08.13 開始踏上矯正這條路，當起牙套妹 ) 

因為雷醫師真的很難約，好不容易處理完4顆智齒、4顆小臼齒後

怕夜長夢多，08.13是情人節，大家都跑出去約會沒人約診的時候就是約診的最佳時刻

因為那時前男友在國外，也沒膽子沒力氣再找別人亂來

就默默在情人節去診所和雷醫師約會(淚)~還真是天時、地利、人和的一天啊 !

自己都會經歷一些好玩的事 ! 情人節開始當牙套妹，開始交起牙套男友小三Orz

話說雷醫師拔小臼齒真的超快的，不到5分鐘就讓2顆牙不見，完全無痛

現在少了8顆牙，還真的變無恥(齒)了。而且笑起來缺牙變得很明顯 ! 趕快戴起牙套把缺牙遮起來 ! ! !

拔完牙的開始，無時無刻期待起戴牙套呀

敗偷不要笑我是缺牙妹!!!!!

其實戴牙套真的沒有想像中恐怖耶 !經歷了抽神經的痛，一切對於我來說都只是 Piece of cake  !

雷醫師還說想像黏矯正器就像是在做指甲彩繪鑲鑽一樣，大概黏不到20分鐘就好了也太快了吧 ! ! ! ! !

而且剛黏完的時候沒啥感覺，本來還打算跑去啃雞腿飯

帶的是傳統型的矯正器

因為嘴巴比較小，牙齒也比較擠，為了美觀，挑比較小顆的矯正器黏上去

不過橡皮筋沒得選，因為雷醫師個人認為透明的比彩色的感覺彈性與拉力較好

有牙套擋著，歪牙比較看不見會被遮住

張口笑或是裝可愛都變得好方便呀～

剛戴的時後臉還肉肉的，真不知道會產生什麼變化哩 !

(103.09.13 矯正滿1個月)

因為我的牙齒根據醫師的說法其實很強壯動很慢，所以其實初期，真的沒有什麼人家酸痛或是磨破皮的感覺

不過剛滿1個月的時候，有感覺嘴巴有異物的感覺比較明顯會鼓鼓的、感覺不笑的時候很緊繃

所以反而戴牙套後很常張嘴笑這樣

(偷偷說，甚至牙齒沒感覺到可以到國外亂啃豬腳、咬豬排都沒問題 ! 回國後回診才發現: 是矯正的橡皮筋斷了所以可以咬得很輕鬆)

(不過~沒感覺當然不會跟雷醫師講，怕雷醫師下次就讓我 很、有、感、覺 )

(102.10 矯正1.5個月 )

這時候因為爆發了一連串不開心的事加上生病重感冒

其實比較憔悴 ! 很明顯呀 !

連橘色小可愛都被玩到刷牙刷到不見

不過慢慢的好像開始感覺到牙齒在動

因為原本4顆小臼齒拔掉缺牙的地方，有1、2顆的空間開始感覺變小了

附近的牙齒開始慢慢聚集，也開始感覺到什麼叫做調線，牙齒有在動，牙套有在磨也開始出現牙腔肉卡到牙套勾勾的現象真的還滿痛的耶 !  破皮和磨到一直反覆的出現

發現2個絕招可以救自己的肉出來 :

1. 可以裝可愛大嘟嘴

2. 拿牙刷或是牙間刷伸進去牙縫裡面救肉出來

然後能不講話就少講 (可是這個對我來說好難啊 ! )

這時候，蛋餅、蛋糕、蘿蔔糕都是好朋友，連吃土司都要泡水才咬得動

迅速和早餐店阿姨混熟做特製早餐給我吃

軟軟的、小小塊的用吞嚥+舔食的方式慢慢感受、細細咀嚼食物的美味呀 !

能夠大口吃肉的感覺真的好幸福請大家好好珍惜 !  嗚嗚嗚

(102.12.01 矯正3.5個月 )

滿3個月的時候忙到忘了，3個半月熊熊想到趕快來拍，以後等著看對照

這時候近拍牙齒真的感覺排列比一開始稍稍有變整齊了

而且不笑的時候變自然了，沒有一開始戴牙套那麼憋

而且開始發現一件事: 笑起來有下巴跑出來了耶 !臉型好像開始有變化 !

開開心心跟雷醫師說

雷醫師: 廢話  ! 不然幹嘛矯正 !

開始覺得矯正的魔力，會開始期待每次的調線日耶 ←你是受虐狂嗎???

雷醫師收的價格以臺北來說算是便宜了可能新北市&臺北市還是有差滴 !

(雷醫師OS : 等我退休要叫牙醫公會把價錢訂高一點 !)

雷振剛醫師其實是臺北師大 恆美診所廖炯琳的學生

我這樣的Case ，在廖醫師那可能要收到14萬，幸好雷醫師還hold的住，省了好多錢更免了來回奔波的交通費

(雷醫師OS : 老師當然要收比學生貴，收比學生便宜像話嘛? )

每次去看診都只要走15分鐘，超方便的 !

而且每次調線都是雷醫師自己看診，所以預約都要1個月前，不然雷醫師的診真的很滿

但是真的自己的病人不假他手會看得很習慣 ! 很安心耶 !

而且每次去，雷醫師也很愛亂聊，每次都會笑到不行叫雷醫師不要講不然會想亂動

所以懶鬼如我後來就跟雷醫師講說真的如果一開始要矯正碰到雷醫師要退休的話，這輩子就不打算矯正了 !

懶鬼如我，只要覺得安心的人事物，就會一直想賴下去

雷醫師率直又直接，相處久了也滿習慣的

因為自己也是快人快語的率性無厘頭傻大姐性格，覺得和這樣的人 / 朋友相處起來最輕鬆

反正整個就是頭都洗下去了 ! 雷老大的話就是聖旨最大 !

看病才不會覺得恐怖，而是每次去都是好心情與期待每次是否又邁入新的里程碑。

沒記錯的話，雷醫師最常說的一句話就是 : 交給我吧 !

而自己直覺也真的很放心認定雷醫師技術和細心度，既然慎重地選了，就好好的信賴自己的醫生吧 ! 才可能達成雙贏的局面。

(102.12.30 矯正4.5個月 )

越矯正會一直笑開懷耶 !

這張照片，朋友還說為什麼笑得那麼開心，因為要迎接2014新年了嘛 !

這時候心境上也有了轉變

人家說戴牙套，潛意識也會改變了運勢與想法，個人覺得還滿有道理的

以前會覺得賺錢很辛苦，每一分錢沒有必要都捨不得花

現在會覺得偶爾對自己好一點是理所當然的事，人生苦短要懂得及時行樂，更要懂得適時投資自己，學習新事物，未來才會變得更美好。而且最貴的送自己的禮物─矯正費用都花下去了 !

送給自己一個跟著自己一輩子的禮物其它的花費感覺都沒什麼了

這時候的心境轉為更加輕鬆與放開也更會跟別人亂聊~~~~~變social姐，到底是誰教的啦?????

(102.01.05 矯正4.5個月 )

拍照越來越自然，無形中也會越來越喜歡開口笑，隨意亂拍

(103.01.30 矯正5.5個月)

現在笑再也不需要橋角度啦 !

(103.01.12 矯正5個月)

這時候拍照最有感覺就是臉型有變。感覺臉拍起來好小 (廢話~拔了八顆牙能不小嘛?)

但是不會有凹陷的感覺

看剛戴牙套前的照片就知道真的圓圓的，可是現在好像慢慢接近了鵝蛋臉 (個人私心認為 ? )

微笑是很自然的ㄧ件事 ! 笑口常開才能招來好人緣與更多正緣

每天請盡量讓自己過得開心，想想生活中的小確幸與幸福事物。

每次回診，雷醫師最愛碎碎念說的就是牙齒怎麼可以這麼亂

現在雷醫師特地用的橡皮筋是加粗的，可能覺得粗的橡皮筋調緊點對於在下的強壯牙齒比較有效果。

真的和以前還可以偷吃雞排比起來，痠痛多了

但是真的牙齒也動比較快，因為咬東西變得很有感覺! ! ! ! !

連雷醫師都說有進步，而且清潔得還算不錯沒有卡渣渣 ←  難得被稱讚耶 ! 開心

因為太麻煩的食物，直接跳過不吃阿XD

不過戴牙套，喝茶&咖啡比較容易留色，雷老大說拆掉矯正器後再來搞定就好 !

現在戴了快半年真的看照片很真實呀 !

現在排列比以前整齊很多不過這只是一小部分，還有得慢慢調哩 ! 

基本上要戴2年~2年半，所以原則上還需要戴1年半~2年左右視牙齒動的速度而定

牙齒動得慢其實也算是有好處 :

第一個是比較不容易痛苦又磨到

第二個是動很慢也代表以後拆掉矯正器會跑位慢，代表牙齒以後比較不容易又動不動就跑回娘家

雷老大說現在可以記住誰笑暴牙，以後矯正完後一個一個報復回去XDDD

話說~雷醫師以前也有矯正哦 !他也是拔4顆智齒4顆小臼齒，跟我說他拔牙還不是過好好的這樣。

然後拍了幾張矯正前&矯正5.5個月的對照拍

正面

右側面

左側面

很明顯的牙齒變平整了

暴牙也沒有像一開始一樣快飛出去的感覺。矯正真的好神奇哦 !

而且從矯正的開始因為每個月都必須要回診，反而牙齒變得更健康

到目前為止都沒有再痛到抽神經了，用餐完除了刷牙還乖乖的用了含氟漱口水

所以口氣很清爽  !  也比較不容易蛀牙。

甚至大家都說變更漂亮，臉好小還有變瘦的照騙和 實騙效果

矯正完不得了吧啦吧啦的~哄得偶真是心花怒放呀 !

被說好瘦，要多吃一點 (其實真的真的是變胖 Q__Q )

接下來過完年後 如果沒有意外就要打骨釘了

預計要打3根，左側、右側還有人中骨釘部分

雷醫師: 不准跟我討價還價 !

我 :     我哭..........我不要打可怕的骨釘>_<

只好安慰自己骨釘費用是內包在一口價裡面。跟別家診所打骨釘還要另外收費比起來，還算是賺到這樣 !

總之～過年後就是另外一個新界面啦 ! 再去跟雷醫師開槓，趁機轉移他的注意力哼哼 !敬請期待半年後的骨釘篇分享啦～～～到時候剛剛好還滿1周年可以慶祝一下耶 ! 歐耶 !

矯正之路是漫長的，需要有耐心去面對，操之過急會讓失落感大於期待

變健康絕對是第一優先考量的因素

凱倫小姐選的醫師還有自己和牙套相處的方法並不代表也適合妳 / 你

慎選自己適合的醫師與過程中的用具準備與充分信賴 & 配合醫師要求當個合作的病患也是很重要的

希望現在或未來考慮矯正的朋友都能共勉之，一起加油吧 !

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周年慶之驗收成果

【矯正】牙套妹成長日記(骨釘篇)之變臉變變變，歡樂慶週年～左側、右側、人中骨釘一次都來！酸酸的、麻麻的、微微的痛有種奇妙的fu！

含嘉安診所資訊與相關矯正諮詢Q&A

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變動的一年半成果

【新北矯正】新莊嘉安牙醫 牙套妹成長日記(復健篇)～牙齒與生活都起大變動的這段日子

含嘉安診所資訊與相關矯正諮詢Q&A 再補充

http://hofep.pixnet.net/blog/post/30398226

雙週年驗收誌

【新北矯正】新莊嘉安牙醫 牙套妹成長日記(蝸牛慢爬篇)～雙週年驗收誌，舊的不去，新的不來之與人中骨釘說再見！

http://hofep.pixnet.net/blog/post/31030358

因為自己也曾經歷過猶豫不決，不知道是否該把大錢砸下去矯正，又怕沒有效果會想揍扁看診醫師的日子，

鄉民如我在網路上爬文過很了解，希望也能分享自身經驗提供小小的參考可能，和大家一起討論一起變漂亮^^

所以如果有我可以回答問題也歡迎粉絲團私訊聯絡，要有禮貌唷 

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